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2019年

漢方養生アドバイザー®︎の活動報告

薬剤師で、漢方養生アドバイザー®︎の吉澤茜さんの活動報告です。
本日2/6(水)、日野市勤労・青年会館で第1回漢方養生セミナーを開催しました。
朝から冷たい雨の降る中でしたが、8名の方が参加してくださいました。
初回ということで、漢方養生学とは何かという話から始め、自律神経のリズムとバランスを健康的に保つために気をつけたい食事や運動などについて、またこれから春に向かう季節の養生などをお話させて頂きました。
次回は3/6(水)に予定しています。
これから毎月一回の定期開催をしたいと考えており、徐々に皆さんからの質問や体験をシェアして頂いたり、親睦を深めながら進めていけたらと思っています。
『学びながら笑顔で健康な毎日に!』をモットーに皆さんに漢方養生学をお伝えしていきたいと思います!
吉澤 茜
漢方養生という考え方をみんなの力で守っていきましょう!

漢方養生塾〜小金井教室〜を開催しました!

今年最初の漢方養生塾を開催しました!
鍼灸師で漢方養生アドバイザー®︎の山田先生から漢方養生学®︎の基礎知識について、漢方家の小野満先生から耳鳴り、難聴、めまいについて、料理研究家で漢方養生アドバイザー®︎の坪尻先生から「まごはやさしい」の食材が入った味噌汁の試食を頂戴しました!
漢方養生学®︎を学ぶことで、病院では解決できないカラダの問題を解決できるかもしれません。
今年も共に勉強していきましょう!
来月は2月20日水曜日、9時45分から11時45分まで(9時30分から受付)開催します。
次回からは試食コーナーがなくなり、養生体験の共有をできればと思いますので、たくさんのご参加をお待ちしております^_^