【内容】
①10時30分〜漢方養生セミナー(基礎的なお話しと冬の養生について)
②11時30分〜お料理のデモンストレーションレッスン
□メニュー
（おから/おからコロッケ/スチームドサラダ/サラダチキン/雑穀ごはん/シフォンケーキ）
※写真は9月に長岡教室で開催時のもの
③12時30分〜皆さんと漢方養生のお話しなどしながらのお食事

【日時/場所】
・11/24(金)ロイヤルクイーン八尾教室
・11/25(土)ロイヤルクイーン池田教室

【参加費】
・3000円

○お申し込み・お問い合わせ先
NPO法人東西予防医学研究所認定料理教室「元気が出る家庭料理教室 Four Leaf Clover」
主宰 坪尻みつこ
メール…room.mikko@gmail.com
携帯…08034293466
FAX…03-6380-2664